Smoothie aux bleuets et flocons d’avoine

Avec ses flocons d’avoine, ce smoothie rappelle le goût d’un muffin, mais servi dans un verre:

Ingrédients

500 ml (2 tasses) de bleuets
375 ml (1 1/2 tasse) de yogourt nature 0%
250 ml (1 tasse) de lait d’amandes à la vanille
80 ml (1/3 de tasse) de flocons d’avoine à cuisson rapide
15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron
1,25 ml (1/4 de c. à thé) de cannelle
1 petite banane

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